目錄

 

************ 輔導反思 ************

接受,就是這樣

覺察,再覺察

有關同理心的體驗

有關真誠的一些體驗

人本主義的輔導取向

補充幾種微妙的輔導態度

存在心理治療的哲學取向

受傷的療癒者

一個心靈輔導的進程

相應:為對方創造全新的語言

接受的效應

接受自己不好的部分

同行與獨行

「不能也」還是「不為也」?

從未雕好的玉石中見到美好的成品

心藥運用也應非常精確

對輔導取向及方法的反思

改變人格的力量多來自體驗

輔導與收費問題

•閒談輔導

處理輔導中負能量的體驗

網上即時文字輔導

生命中那股成長的力量

給追尋心靈成長的人表達「敬意」

從「改變別人」到「讓別人自己改變」

樣子突然比原來的更好看

輔導中的輕輕一笑

只寫給一個人看的書

不想改變自己而得到療癒怎麼可能?

沒有固定理論的理論、沒有固定方法的方法

輔導者最好保留一點心靈的不健康

輔導中的衝突

四年來輔導摘要及反思已寫了百萬字

輔導道理其實很清楚明白

「藥石亂投」與「對症下藥」

承認自己有問題是那麼困難的事

我的一些基本輔導理念

輔導中的「療癒定律」?

輔導加入幽默是否更好?

單車的象徵──我體會的輔導精髓

一個根本的存在問題

心靈成長多不是自然發生的事

 

************ 輔導個案 ************

一個關於戀物癖的心靈輔導紀錄

我對「扮異性戀物癖」的一些看法

讓女性有「感覺」的男性人格特質

男女相處,後來更重要的是品格

拒絕幫助的求助者

性慾的疑惑

改變緊張的吊詭方法

跟精神病者溝通

妄想症的輔導初探

 

************ 輔導小組 ************

小組輔導所遇到的困難

輔導小組成員的篩選

一個小組輔導的理念與方向

輔導小組的回顧與反思

談談輔導中的智性手段

全情投入就不感辛苦

還不是整理有關輔導觀念的時候

對小組輔導漸有清晰的理念

•不易見到的幫助

帶組者的孤寂

•在激盪中療癒與成長

 

************ 純然覺察 *************

正念療法:以純然覺察面對負面的思緒

以純然覺察食檸檬

非有非無的純然覺察

看著「思緒之河」流動

對憤怒的覺察不屬於憤怒

最基要的心靈功夫是什麼?

以不改變去改變

 

******** 心靈、人生與信念 **********

一個精神病者的信念及改變方法

尋找限制性信念的困難與方法

改變限制性信念的困難與方法

一切經驗都是心靈加工的結果

世界是心靈創作出來的立體畫

人生最基本的一件事:肯定自己的存在

做好你此生的人生功課

今天的我主要由今天的我決定

威力之點:當下、選擇、信念

開始思考人生的年齡

你的人生意義是獨一無二的

緊張焦慮又何妨?

看清楚此生的人生功課

「生存意義」問題

 

*********** 輔導雜談*************

兩種心理現象:「向壞處想」與「自我破壞」

無意義感

未竟之事

統合兩極

群「我」亂舞

如何面對負面的感覺或情緒?

性慾愈來愈成為問題

重要的是你沒告訴我的那10%

分辨主要由事情還是心靈引起?

不用把對未來的恐懼加到眼前來

•讓逝者自在飛揚

閒談文字輔導

慈心禪人人都適合修嗎?

•先不要試圖大力扭轉對方

尊重不是甚麼和是甚麼

人生感悟筆記本

心靈功夫,今天更需要學習!

無意義感與死亡恐懼

不適當的思維模式

在心療中一個很有用的概念:「如實處理」

我念重不等於有自我

有自我不等於以自我為中心

原生家庭

 

*********** 輔導花絮*************

一些有趣的體驗

•有朋自遠方來

•我一看就知道是誰

另類輔導有另類體驗

•當街送書的體驗

•把書送與有緣人

•另類補習老師

•科大演講的一次體驗

再到街頭送書

長者街坊參與講座的演講體驗

從相似的講座中知道自己進步

•自製擋飛沫屏障