在我和這位當輔導員的朋友的交談中，他向我提了不少問題，臨結束時他說我都能給他回答，我說我的回答來自我的體驗，他說這就是人的語言。

不知從何時開始，我愈來愈只想說自己體驗過的道理，至於沒有體驗過的，即使我知道，也不太想說，至少我不會當作已確信的道理來說。對我而言，經我體驗過的道理才有力量，我的體驗是驗證道理能否成立的最高憑藉。

我這樣說，不表示我的體驗不會出錯，而是即使出錯，我也可以根據我進一步的體驗來修正有關道理。我認為如果我的體驗也無以為憑，那就沒有什麼可憑藉的了。我覺得只要我對所有體驗保持開放，我的心靈就總有不斷成長的空間。

在我的輔導經驗中，我發覺道理雖然很重要，因為先要明白道理才易改變，但要改變心靈或人格，單憑道理的力量往往是不夠的，而需要當事人有真正的體驗。在某些關鍵問題上，我會鼓勵和建議當事人有某些親身的體驗。

比如害怕別人不接受自己而說謊的人，我會鼓勵他找一個可信任的朋友，就連自己為何說謊的事也告訴對方；一向不敢表達自己的憤怒和怨恨的人，我會鼓勵他表達自己的憤恨，甚至支持他作出報復；很想別人關愛自己但說話多而聆聽少的人，我會鼓勵他安排一次與朋友聚會，好好的做一個聆聽者。以上的鼓勵和建議，就是想當事人在親身體驗中得到改變。

有一位在臨床心理治療方面快將得到博士學位的網友，因發現自己有一些心靈問題而向我求助，雖然我覺得她似乎只想通過文字交流，但我很快就感覺到這是不夠的，我建議她接受我正式為他進行面談輔導，原因是我覺得她跟我面對面交談的體驗本身，可能有助於解決她的心靈問題。