今天，我到石排灣村萬隸甫夫人長者鄰舍中心，負責一個講座，分享我學習心靈療癒與成長的體會，以及跟參加者討論心靈健康的問題。

主持人事前問我會怎樣講，我說我愈來愈不喜歡一般的演講形式，就是只有我講，參加者只在聆聽，我較喜歡跟參加者交流。主持先生說或者預先找些人做媒，以防沒有人提問或發言，我說不需要這樣，我相信不會沒有人提問和發言，即使真的如此，這也是真實的情況，我會就這個情況跟大家談。我希望這是一次真實的交流和討論，而不是一次表演或演出。

當參加者陸續進入禮堂時，我送上《我念與成長》一書，心中不禁想到我是否需要調整一下今次所講內容的深度。我開始講了一會兒後，我告訴大家我先前想到調整深度的想法，並問大家是否覺得講得太深，回應是沒有問題，有人好像說人生經驗可以讓他們明白。不錯，即使我未能用很通俗的語言講，其實我也不必這樣，只要我講得夠清楚，而且舉出具體的例子，他們就會明白。

除了零星的一兩個外，整體來說，我發覺我所講的內容，差不多能夠凝聚所有人的注意力，根據我多年教書的經驗，發覺這並不是很容易的事，尤其當中有人間或打岔，而仍能把大家的注意力挽回來，對此我已感到很滿意。

不僅如此，還有大約七、八人的眼神顯現出一種光彩，這是我以前教書時間或見到的，這是聽者得到啟發和有所領悟的表現。到完結時，這七、八個人中，有的走到我面前說謝謝，有的帶著笑容遠遠向我揮手，有的留下來再談一會，我心裡很明白這些人的感覺，這給我一種滿足感。

未開始前，有一個參加者拿著一片麵包給我，她好像說是某人自製的，中心的一位姑娘給我一張大紙巾，我包好放入我的小袋子裡，帶回家與太太分吃了。這就是長者街坊參與講座的演講體驗。

（2018年9月11日）