每個人都是獨一無二的，每個人的心靈問題都是獨一無二的，我每個個案的「心靈問題板塊圖」也是獨一無二的。不過，我所有個案的板塊圖都有一個共通之處，就是中心的板塊都寫著「我念重」三個字。

我念重是所有心靈問題的根源。不論主要的心靈問題是「自我低下感」、「扮演道德假想我」、「想全世界的人都喜歡自己」、「要求自己完美」，還是「覺得沒有人重視自己、關心自己、愛自己……」，全都源於我念。我念重有不同的表現形式，不一定表現為損人利己，自憐自戀也是我念重的表現。

我的輔導取向基本上屬心理動力取向。所謂「心理動力取向」，就是認定在心靈或人格的結構中包含互相衝突的力量，而這些力量存在不同的意識層面。心靈療癒與成長就是這些力量得到統合與調協。

我認為人這種「存在」主要受三股力量驅使：一是性慾；二是我念；三是成長的力量。如果我念過度強大，成長的力量難以發揮，性慾未能安放於適當的位置，那麼心靈問題就會十分嚴重。

心靈（或意識）的本質是創造與發展。我念重其實也是心靈的創造與發展的一種表達方式，只不過是誤入歧途罷了。佛教修行直接對付我念，但我覺得這是非常難行的，我寧願處理由我念衍生出來的具體心靈問題，以及引導成長的力量發揮作用。

具體的心靈問題得到處理，我念就會隨之減退，或者成長的力量逐漸引發出來，我念也會減輕。在輔導中，如何引發成長的力量呢？據我的體會，主要在於「接受性」，我愈接受案主，就會幫助案主自己接受自己，而心靈只有在寬容和不再跟自己過不去的狀態下，成長的力量才容易萌芽。

心靈問題得到梳理，成長的力量發揮出來，我念減輕，性慾安放於適當的位置，心靈就會療癒和成長。