今天，我和太太參加長者跆拳道考試，太太體驗了什麼是腦袋一片空白。

過去考核品勢（套拳），都是各人逐一演練，今次升黑帶一段的共有六人，分成三組，即由兩人同時演練四套品勢。

太太平時練習，單獨一人大致沒有問題，跟其他人一起演練，就容易受影響而亂了腳步。今次考試，在較緊張的情況下，她被同組另一位較快的節奏打亂了，以致在其中一套品勢的中途，突然忘了下一個動作，腦袋出現一片空白，結果要重頭演練一次，才能夠完成。

跟我同組的那一位，節奏也比我快。自從我腰腿痛休養期間，以較慢的速度進行練習，就漸漸喜歡打得慢一些，我覺得這樣才能體會到當中的優美，正如館長於試後講話中，希望我們把練習跆拳道當作一種享受，對此我有共鳴。有快有慢同時演練，通常較受影響的是較慢的那一位，雖然我也覺得有點受干擾，但基本上我能夠穩定自己的節奏，按照自己的步伐完成。

為此太太有點不開心，這是人之常情。我覺得人生難免會經歷這些事，我做心靈輔導工作，當然知道很多，而我自己也體驗過。

太太的腦袋出現一片空白，我覺得跟緊張情緒有關，至於背後的學理，我就不清楚知道。照太太今次的經驗和其他師姐的經驗，遇到這種情況，重頭再打一次，是可行的做法。

除了演練品勢外，還分別用正拳、手刀、前踢、橫踢和側踢破板，這些我和太太都順利完成，我們將會繫上黑帶。（圖為太太前踢破板，持板者為歐其煬教練）

（2018/9/24）