幾日前，我和太太一齊患感冒，雖然情況不算嚴重，但身體總有點不適。今早我們有跆拳道課，我向太太提議請假，在家休息。

吃早餐時，我想起跆拳道精神中的百折不屈，內心有些掙扎：一方面我覺得體力還未恢復，適宜再休息一下，另一方面我又喜歡上課，而且我覺得自己或者能夠應付，不可輕易放棄。我問太太：「你今早可以學跆拳道嗎？」太太說：「可以，但你下午還有輔導，你會辛苦。」最後我決定上課。

今天的跆拳道課，教練安排了很多踢腳靶練習，有前踢、橫踢和側踢，尤其以緩慢速度及腳不落地連續橫踢十次、側踢十次這類練習最為吃力。下課後，我和太太都感到疲累。

雖然疲累，但我們能夠上完這一課。我因最後沒有放棄而有一種滿足感，而太太也感覺良好。如果我請假，那麼是不為也，非不能也。在我們一生中，有時會遇到這類到底是「不能」還是「不為」的猶疑與掙扎。

（2018/1/3）

※ 跆拳道精神的完整表述是：禮義、廉恥、忍耐、克己、百折不屈