渴望關愛以獲得安全感 |
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有一個情緒病者,她設法要出席所有朋友的聚會,若朋友沒通知她,她固然感到不安,即使已通知她,她因某些原因而無法出席,也會感到不安。為何如此呢? 她一向以為自己很重視和關心朋友,她甚至說:朋友比她自己還更重要!所以在丈夫和親人的不太贊同下,她仍要盡量出席朋友的聚會。 她很重視和關心朋友,只不過是她以假想我自居的想法,若以真實我來說,她要抓緊每一個朋友聚會的機會,原因是渴望從朋友身上得到關愛,從而獲得安全感。 人與人相處是有感覺的。她跟朋友交往的原因既是如此,即使她以假想我自居,說出一些關愛朋友的話,朋友也難以關愛她,因為她的朋友所感受到的,並非她的關愛。 情緒病者的心靈在尚未療癒之時,其實是很難關愛別人的,不僅如此,甚至連接受別人的關愛也不容易,因為在他們的內心深處,並不太相信別人真的關愛自己,而這種不相信正是他們不能關愛別人的反映。 據這位情緒病者所述,她設法出席朋友聚會的行為,已有很多年了,但始終未能從朋友身上獲得關愛,得到的只是不斷的情緒困擾。可是,要她立刻調整有關行為並不容易,因為這類行為已帶有強迫性。 不管怎樣,幫助她覺察有關真相以及做回真實的自己,應是療癒的起點。
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