中國古代有鳳凰的傳說，但沒有火鳳凰，「火鳳凰」是近代文人郭沫若在《鳳凰涅槃》一詩中引發出來的。火鳳凰的原型是西方希臘神話的不死鳥菲尼克斯，而不死鳥可能源於更早的埃及神話貝努鳥。

不死鳥據說每隔五百年左右，就會採集各種有香味的樹枝或草葉，把它們疊起來後引火自焚，最後從留下來的灰燼中出現重生的幼鳥。

火鳳凰的寓意是：我們連同長期背負著的一切不好的東西，投身於熊熊烈火中自焚，然後重生，重生之後變得更加燦爛和美麗。這意味著我們決心脫胎換骨，正如禪宗所說：「大死一番，再活現成。」

2020年5月20日